Snel geluksgevoel Na jong ouderverlies

Snel geluksgevoel Na jong ouderverlies

Gelukkig zijn? Dat wil toch iedereen! Soms heb je wel eens een dipje. Omgaan met jong ouderverlies gaat met pieken en dalen. In deze blog volgen een aantal tips om snel je geluksgevoel te verhogen. Wat betekent geluk voor jou?Tip 1: Lachen Als volwassenen zijn we het...

Lees meer
Verlaat Verdriet: Schrijf je Rouw

Verlaat Verdriet: Schrijf je Rouw

De helende kracht van schrijvenDoor te schrijven ben ik steeds dieper gedoken en tot mijn kern gekomen. Vragen waar ik o.a. antwoord op heb gekregen  waren: waarom heb ik nog steeds verdriet om het overlijden van mijn ouders, het is al zo lang geleden? waar heb ik...

Lees meer
Omarm je innerlijk kind

Omarm je innerlijk kind

Je innerlijk kind omarmen na jong ouderverlies Ben je vaak angstig in nieuwe situaties? Of maakt een onbekende situatie je onrustig? Reageer je vaak overdreven? Zijn dat vragen die je jezelf stelt? Hier vind je het antwoord waarom.Angst en onveilig voelen Het heeft...

Lees meer
Jong Ouderverlies slaat naar binnen

Jong Ouderverlies slaat naar binnen

Jong ouderverlies meemaken is een geestelijke verwonding meemaken, een trauma. Wanneer dit op jonge leeftijd niet wordt begeleidt met de juiste aandacht en de juiste steun dan zal je hoogstwaarschijnlijk het trauma als kind zijnde hebben afgesplitst.  ‘Trauma is...

Lees meer
Helend Schrijven. 4 tips!

Helend Schrijven. 4 tips!

Helend schrijven in opkomst Steeds vaker wordt schrijven gebruikt om in de diepere lagen van jezelf door te dringen. Schrijven kan je inzicht geven in bepaalde processen en is in staat om je te helen.Laagjes pellen Voor mij heeft schrijven geholpen om lagen van...

Lees meer
Je hart openen na Jong Ouderverlies

Je hart openen na Jong Ouderverlies

Heb je nog door verdriet of oud zeer je hart op slot staan? Omdat je de pijn niet wilt voelen? Bang bent voor nieuw hartzeer? Of wil je simpelweg niets voelen? Je hart openen en verdriet De dood en het leven lijken tegenstellingen maar zijn met elkaar verbonden. Het...

Lees meer
Feestdagen en Jong Ouderverlies

Feestdagen en Jong Ouderverlies

Bah, de feestdagen Yeah, het is kerst! Niet dus… Voor mensen die jong ouderverlies mee hebben gemaakt blijft er altijd een leeg gevoel achter tijdens de feestdagen. Op t.v. komen allerlei verschillende reclames voorbij maar allemaal met dezelfde essentie. Gezellig,...

Lees meer
Jong Ouderverlies, een ramp! En nu?

Jong Ouderverlies, een ramp! En nu?

Op jonge leeftijd is één of zijn jouw beide ouders van jou overleden. Die ervaring zorgt voor een trauma. Vaak wordt er nu, op latere leeftijd, luchtig over gedaan door de buitenwereld omdat ze de impact niet begrijpen of door onszelf, omdat we ons niet slachtoffer...

Lees meer
7 tips voor geluk na jong ouderverlies

7 tips voor geluk na jong ouderverlies

Gelukkig zijn? Dat wil toch iedereen! Ieder mens streeft naar geluk, dus jij ook. Maar voor iedereen zou dat iets anders kunnen betekenen. Voor de een is dat goede gezondheid, voor de ander een auto. Samenzijn met vrienden of familie of ben je super gelukkig omdat je...

Lees meer